重點提示： 退休比在職還好辦銀行卡（真的，櫃檯問我職業，我說退休，直接給卡）。想在大陸自由行不卡關，記得順序是「先辦電話卡 → 再辦銀行卡綁定 → 打客服改最低月租」。三家電信最低月租都在 $5~8 人民幣，重點是要能收簡訊做認證。文末附「雙卡雙網」設定術，出國回國一鍵切換，存下來就對了。
辦卡實錄
旅行社不會告訴你的事，都是自己一步步試出來的。以下是我這趟的真實時間軸：
7/3｜著名地標三件套 本來想上頂樓觀光，看到人民幣180元的票價瞬間清醒，轉戰地下室覓食，意外撞見一間中國銀行。抱著「姑且一試」的心情走進去問：「我是台胞，可以開戶嗎？」
沒想到櫃檯直接抽了號碼牌給我。整個辦理過程像做身家調查：
- 辦卡用途？→ 綁微信、支付寶
- 職業？→ 已退休
- 住哪？→ 台灣新北市
- 有大陸電話嗎？→ 還沒，目前只有台灣門號
問完，卡就給我了。臨走前櫃檯提醒：要先去辦大陸手機門號，再回任一分行辦「電話實名制」。
7/4｜朱家角，順便辦門號 逛完老街，發現附近有中國移動跟中國聯通，選了直營的中國聯通。問了最便宜方案：月租 $59，沒有更低的了。想到回台灣可以改辦「停話保號」每月只要 $5，先辦了再說。
事後才知道，$5 的停話保號是完全停話、連簡訊都收不到。真正好用的是 $8 套餐，可以在國外收簡訊——這點非常重要，因為你之後綁任何 App 都要靠簡訊驗證碼。
7/5｜靜安寺，銀行卡實名制搞定 在旁邊的中國銀行把電話號碼跟銀行卡的實名制綁在一起，一次到位。
7/5｜虹橋機場，第一次改套餐卡關 出關前想順便把 $59 套餐改成 $8，服務台不理我，要我打客服。打了 10010，客服說收到申請，兩天內會有人回電——結果我人都回台灣了，她才聯絡上。
7/7｜客服終於回電 客服很有誠意地留客：如果保留 $59 套餐，月租可以打六折、再送 10G 流量。我很堅定地回絕，畢竟人在台灣根本用不到大陸網路。最後順利改成 $8 套餐。
到此，銀行卡、電話卡全部辦理完成。
心得與眉角
如果你也打算辦，建議照這個順序：
- 先辦電話卡，不管月租多少，優先拿到門號
- 再辦銀行卡，辦理當下直接把電話綁上
- 打客服改成最低套餐，並預留兩天，趁人還在大陸境內接聽客服電話（回台後客服打來是算國際電話費，我這通講幾分鐘就收了人民幣5塊）
中國銀行 App 的小坑： 目前登入後要查所有帳戶餘額，認證只能用中國身分證或港澳通行證，台胞證還沒開放。所以 App 功能基本用不上，餘額只能靠微信連動查詢。另外要注意，中國銀行的轉帳上限是單筆最高人民幣5,000、單日最高10,000。
三家電信資費比一比（2024年最新）
| 電信商 | 最低月租 | 能否收國際簡訊 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 中國電信 | 人民幣 $5 | 可 | 三家中最低價 |
| 中國移動 | 人民幣 $8 | 可 | 有 App 可自行改停機保號 |
| 中國聯通 | 人民幣 $8 | 可 | 我實際辦理的這家 |
不管你現在用什麼套餐，都可以打客服要求改成上表最低方案。這個等級的月租會附一點點通話時間（打出去才算錢，別人打進來、收簡訊都免費），流量很少，適合「幾乎不用、只求能收驗證碼」的情境。如果你在大陸真的需要打電話或滑手機，就得另外加購流量包或選其他套餐。
關於網路，還有一個現實問題： 用大陸電信門號的網路，Line、Google、臉書這些台灣人天天用的 App 是連不上的，得靠翻牆軟體才行——這是選擇「純大陸門號」路線前，一定要有的心理準備。所以建議雖然有大陸實體門號，去大陸還是買一張網卡(下面我的建議買eSIM網路卡流量)。
雙卡雙網設定術（這樣用就對了）
這是我覺得整趟最實用的一段，直接整理成表格，出國回國照著切換即可：
| 情境 | 台灣門號（eSIM） | 大陸門號（實體卡） | 另外再買大陸網卡（eSIM） |
|---|---|---|---|
| 在大陸時 | 開啟通話，全程不用關 | 開啟通話，設為預設語音號，主要用來收認證簡訊 | 開啟，設為預設行動數據，關閉自動切換數據 |
| 回台灣後 | 開啟通話，設為預設語音號＋預設數據，關閉自動切換 | 開啟通話，仍保留收簡訊功能，不主動撥打或接聽 | 直接刪除 |
原則很簡單：能收驗證碼的大陸門號留著、平常在用的門號當主力、另外買的大陸網卡回台就刪掉，三張卡各司其職，不會互搶訊號也不會漫遊誤收費。
延伸閱讀
出國前的通訊準備，不同國家但邏輯相通，可以參考《朝聖之路 寄行李、APP工具、網路》——先搞定手機，才能搞定接下來的一切。